脚踝骨碰撞硬物后出现肿胀怎么办

脚踝骨碰撞硬物后出现肿胀，可能是软组织损伤、骨折等引起，需要根据具体情况选择物理治疗、药物治疗或手术治疗。

1、软组织损伤：脚踝骨碰撞硬物后出现肿胀，可能是软组织损伤引起的，通常会出现疼痛、肿胀、淤血等症状。

（1）休息：在脚踝骨碰撞硬物后，要立即停止活动，避免加重损伤。

（2）冰敷：在碰撞后72小时内，可以使用冰袋或冰块对肿胀部位进行冰敷，以减轻肿胀和疼痛。每次冰敷15～20分钟，每天可以多次冰敷。

（3）加压包扎：可以使用弹力绷带对肿胀部位进行加压包扎，以减轻肿胀。

（4）药物治疗：如果疼痛比较严重，可以在医生的指导下使用非甾体类抗炎药，如布洛芬、双氯芬酸钠等，以缓解疼痛和炎症。

2、骨折：如果脚踝骨碰撞硬物后肿胀严重，疼痛难忍，活动受限，可能是发生了骨折。

（1）固定：如果骨折没有明显的移位，可以通过手法复位和外固定进行治疗，如使用石膏、支具等。

（2）手术治疗：如果骨折严重，出现明显的移位或粉碎性骨折，需要进行手术治疗，如切开复位、内固定等。

无论哪种情况，在治疗期间都需要注意休息，避免过度活动，以免加重损伤。同时，要注意保护受伤部位，避免再次受伤。