如何正确涂抹脚底老茧

脚底老茧是由皮肤的角质层长期摩擦形成的，它们通常出现在脚跟、脚掌或脚趾等部位。正确涂抹药膏有助于缓解脚底老茧的不适，以下是具体步骤：

1、用温水泡脚10～15分钟，软化皮肤角质层。

2、用浮石或脚皮锉轻轻摩擦老茧表面，去除表面的角质层，注意不要过度用力，以免伤到皮肤。

3、清洗脚部，用毛巾擦干。

4、涂抹药膏：在老茧处涂抹适量的药膏，可以使用医生开具的药膏，也可以使用含有尿素、水杨酸、果酸等成分的药膏。涂抹时要注意均匀涂抹，不要涂得太厚。

5、穿上袜子：涂抹药膏后，穿上袜子可以使药膏更好地渗透到皮肤中，并保持脚部的温暖和湿润。

6、定期更换袜子：每天更换袜子，保持脚部清洁和干燥，避免细菌滋生。

注意，如果脚底老茧疼痛、出血或感染，应及时就医，遵循医生的建议进行治疗。