成年女性每天的基础消耗有多少大卡

成年女性每天的基础消耗量，即基础代谢率（BMR），一般在1200～1500大卡之间，具体取决于年龄、体重、身高和活动水平等因素。

1、年龄：随着年龄的增长，基础代谢率会逐渐下降，这是因为身体的肌肉含量会随年龄增长而减少，而肌肉是消耗能量的主要部位。

2、体重和身高：体重越重，身高越高，基础代谢率就越高，因为体积较大的人需要更多的能量来维持基本的生命活动。

3、活动水平：活动水平越高，基础代谢率也越高。因为运动可以提高基础代谢率，让身体在运动结束后的一段时间内继续消耗能量。

需要注意的是，这个数值是处于静息状态下的基础能量消耗，如果加上日常活动、运动等，所需的能量会更多。如有疑问，请咨询专业人士。