晚间嗜睡是什么原因

晚间嗜睡的原因可能与生物钟调节、睡眠质量、生活习惯以及某些疾病状态有关。

首先，人体的生物钟可以调节人体的睡眠和清醒，一般来说，晚间是人体生物钟调节的睡眠期，可能会出现嗜睡。

其次，如果夜间睡眠质量差，如睡眠时间短或睡眠中断频繁，可能导致白天嗜睡。

再者，一些生活习惯也会影响嗜睡，如饮食不规律、缺乏运动等。

最后，某些全身性疾病如代谢性疾病、内分泌疾病、缺氧性疾病、全身感染、药物中毒等也可能导致嗜睡。

需要注意的是，如果嗜睡症状持续或者影响到日常生活，应及时就医进行检查。