末次月经在7.5号的排卵期是几号

末次月经在7月5号，那么理论上排卵期应该在月经周期的中间，也就是月经周期的第14天左右。

这里假设月经周期为28天，排卵期应该在7月19号左右。但需要注意的是，每个女性的月经周期可能不同，有的可能是26天，有的可能是30天，因此，排卵期也会有所不同。

排卵日前后的几天都是受孕的高风险期。因此，如果是为了避孕，应该在这段时间内采取避孕措施；如果是为了备孕，那么这段时间就是最佳的尝试受孕的时期。