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葡萄能和花生同时食用吗吗

问题描述:请问葡萄能和花生同时食用吗吗?
发布于2022-05-28・浏览1730次

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葡萄和花生可以同时食用,两者没有相互作用。

葡萄富含葡萄糖、果糖、有机酸、矿物质和多种维生素,有助于身体健康;花生含有丰富的蛋白质、脂肪、矿物质和维生素,对于身体有益。同时食用两者,既可以补充营养,也可以增加食物的口感和风味。

然而,过量食用任何食物都可能对身体造成负担。特别是花生含有较高的脂肪,过量食用可能增加肠胃负担,影响消化。同时,有些人可能对花生过敏,这类人群应避免食用花生。

总的来说,葡萄和花生可以同时食用,但要适量,不能过量。同时,对花生过敏的人群应避免食用。

提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。