月经第一天特别痛怎么办

月经第一天特别痛，一般指痛经，可以通过保暖、及时就诊缓解。

1、保暖：月经期间，应该注意保暖，尤其是腹部和腰部。可以使用暖宝宝、热水袋放到腹部，辅助缓解疼痛。

2、及时就诊：如果痛经非常严重，建议及时就诊，医生会对症治疗，如使用药物治疗，如布洛芬等，以帮助缓解疼痛。在使用药物时，必须遵循医嘱和药物说明书的指示。

如有不适，建议及时就诊。