洗完澡后应等待多久再测量血压

洗完澡后应等待30分钟再测量血压。

1、洗澡后，人体的血液会流向皮肤表面，以帮助身体散热。这会使得身体内的血液循环发生变化，可能会影响到血压的测量结果。因此，为了保证测量结果的准确性，洗完澡后最好等待至少30分钟，让身体状态恢复正常后再进行血压测量。

2、测量血压时，建议选择一个安静、温暖且舒适的环境，避免喝咖啡、运动、吸烟和饮酒等活动，这些因素也会影响血压的测量结果。正确测量血压，如果可能，最好在每天的同一时间进行血压测量，以便观察血压的变化情况。

如发现血压异常，建议咨询医生，遵医嘱进行治疗。