骨折康复锻炼后再次出现肿胀该怎么办

骨折康复锻炼后再次出现肿胀，可能是由于锻炼过度或者手法不正确导致的，需要立即停止锻炼，冷敷患处，并尽快就医。

1、停止锻炼：当骨折部位再次出现肿胀时，应立即停止进行康复锻炼，避免继续加重肿胀情况。

2、冷敷患处：对于肿胀的部位，可进行冷敷，有利于缓解肿胀。但是冷敷时间不宜过长，每次15到20分钟即可。

3、就医：肿胀可能是由于锻炼手法不正确或者锻炼强度过大导致的，需要尽快就医，由医生进行检查，确定肿胀的原因，以便及时采取治疗措施。

另外，对于骨折后的康复锻炼，应该在医生的指导下进行，切勿自行进行。并且要根据自身情况适当调整锻炼强度，不能盲目求快，否则可能会导致骨折部位的再次受伤。同时，还需要保持良好的生活习惯，保证充足的休息，这样才能更好的促进骨折的康复。