手腕和肱骨疼痛如何治疗

手腕和肱骨疼痛的原因很多，如手腕和手臂肌肉、肌腱、韧带的损伤，手腕和肱骨的关节炎、感染、骨折等。不同的原因治疗方法不同，建议及时就医，明确病因，在医生的指导下进行治疗。以下仅介绍一些常见治疗方法：

1、休息：在疼痛发作期间，尽量减少手腕和手臂的活动，让手腕和手臂得到充分的休息。

2、冰敷：在疼痛的部位使用冰袋或冰块包裹毛巾进行冰敷，可以缓解疼痛和消肿。每次冰敷15～20分钟，每天可以多次冰敷。

3、药物治疗：可以使用药，如布洛芬、双氯芬酸钠等，来缓解疼痛和炎症。

4、物理治疗：物理治疗可以增强手腕和手臂的肌肉，改善关节活动度，减轻疼痛。常见的物理治疗方法包括超声波、热敷、按摩、电疗等。

5、手术治疗：如果疼痛是由严重的骨折、肌腱撕裂等引起的，可能需要进行手术治疗。

总之，手腕和肱骨疼痛的治疗方法需要根据具体病因来选择。建议及时就医，进行诊断和治疗。