身上黑点挤出硬质物体该怎么办

身上出现黑点并挤出硬质物体的情况，可能是黑头、粉刺或皮肤病等原因，具体解决办法包括清洁护肤、用药治疗和就医检查。

1、清洁护肤：首先，应确保皮肤的清洁，避免污垢堆积，导致毛孔阻塞。可以使用温和的洁面产品，定期进行深层清洁。同时，也要注意保湿，避免皮肤过于干燥，进一步引发皮肤问题。

2、用药治疗：如果是黑头或粉刺，可以选择含有水杨酸、果酸等成分的护肤品，帮助溶解堵塞毛孔的角质。如果出现炎症，可以使用抗生素软膏等药物进行治疗。

3、就医检查：如果清洁护肤和用药治疗无效，或者身上的黑点增多、伴随其他症状，应及时就医，由医生进行检查和诊断，了解具体的病因，进行针对性的治疗。

在日常生活中，还要注意饮食均衡，保持良好的生活习惯，避免过度疲劳，增强身体免疫力。