阿胶会导致体重增加吗

阿胶是一种传统的中药材，具有滋阴润燥、止血、养血等功效。正常情况下，适量食用阿胶不会直接导致体重增加。

阿胶主要用于治疗血虚、出血等疾病，适量食用对身体有益。虽然阿胶中含有一定的脂肪和热量，但相对于其他食物来说并不算高，而且其主要成分为蛋白质，适量食用并不会直接导致体重增加。

然而，如果长期大量食用阿胶，可能会导致能量摄入过剩，从而引起体重增加。此外，如果在食用阿胶的同时不注意饮食和运动，也可能会导致体重增加。

因此，建议适量食用阿胶，并注意饮食均衡，适当运动，以保持健康的体重。