戒烟后身高还会增长吗
问题描述:请问戒烟后身高还会增长吗?
发布于2022-03-08・浏览2186次
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戒烟后身高是否会增长,因人而异。一般来说,戒烟后身高增长的程度与个人的年龄、性别、遗传基因、营养状况、生活习惯等多种因素有关。
吸烟会影响身体的生长发育,尤其是对青少年来说。吸烟会影响人体对营养物质的吸收,降低睡眠质量,减少生长激素的分泌,从而影响身高的增长。戒烟后,身体会逐渐恢复,对营养物质的吸收能力也会增强,生长激素的分泌也会逐渐恢复正常,身高可能会有一定程度的增长。
但如果年龄较大,骨骼已经停止生长,戒烟对身高的影响可能不会很大。此外,身高还受到遗传基因、营养状况、生活习惯等多种因素的影响。保持良好的生活习惯,如均衡饮食、适量运动、充足睡眠等,有助于促进身高的增长。
总之,戒烟有益于身体健康,无论戒烟后身高是否增长,都应该尽量避免吸烟,以保护身体健康。
提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。