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婴儿什么时间可以开始服用维生素c

问题描述:请问婴儿什么时间可以开始服用维生素c?
发布于2022-03-14・浏览1897次

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一般来说,婴儿在出生后的前6个月内不需要额外补充维生素C。因为婴儿可以从母乳或配方奶中获得足够的维生素C。

6个月后,如果婴儿的饮食结构合理,摄入的母乳或配方奶足够,同时已经添加了富含维生素C的辅食,如水果和蔬菜等,也不需要额外补充维生素C。

但如果婴儿的饮食结构不合理,存在偏食、挑食等情况,导致维生素C摄入不足,或者出现了维生素C缺乏的症状,如牙龈出血、皮肤瘀斑、关节疼痛等,可以在医生的指导下适当补充维生素C。

需要注意的是,维生素C虽然对人体有益,但过量摄入也会导致腹泻、皮肤发红、头痛等不良反应。因此,婴儿应避免自行服用维生素C补充剂,应在医生的指导下合理补充。

提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。