10岁女孩易感冒应服用什么药提高抵抗力
问题描述:请问10岁女孩易感冒应服用什么药提高抵抗力?
发布于2022-05-12・浏览1848次
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10岁女孩易感冒可以通过加强营养、适当运动、规律作息、避免劳累等方式提高抵抗力,药物治疗并不是首选。
儿童的免疫系统尚未完全发育,因此更容易患感冒等感染性疾病。提高抵抗力是预防感冒的有效措施,包括以下几点:
1、加强营养:让孩子多吃新鲜蔬菜水果,保证充足的蛋白质摄入,有助于维持免疫系统的正常功能。
2、适当运动:适度的运动有助于增强身体素质,提高免疫力。但要避免过度运动和剧烈运动,以免对身体造成不必要的负担。
3、规律作息:保证充足的睡眠是维持免疫系统正常功能的重要因素。
4、避免劳累:过度劳累会削弱免疫系统的功能,容易导致感冒等疾病。因此,要让孩子保持充足的休息,避免过度学习和疲劳。
如果孩子感冒后症状严重,可以在医生的指导下使用一些药物缓解症状。常用的药物包括布洛芬、对乙酰氨基酚等解热镇痛药,马来酸氯苯那敏、氯雷他定等抗组胺药,以及止咳化痰药物等。但要避免自行给孩子用药,以免引起不良反应。
提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。