身体会出现缺乏维生素B1和B6的情况吗

身体有可能会缺乏维生素B1和B6。

维生素B1和B6是人体必需的营养素，人体自身不能合成，需从食物中获取。如果饮食不均衡，或长期食用加工过于精细的米面、或者长期饮酒等，有可能会导致身体缺乏维生素B1和B6。

维生素B1和B6对人体正常生理功能的维持起着重要作用。维生素B1缺乏可引起脚气病、韦尼克脑病等；维生素B6缺乏可引起周围神经病变、唇干裂、舌炎等。

为避免身体缺乏维生素B1和B6，建议日常保持均衡饮食，避免偏食或挑食，出现不适症状需及时就医，遵医嘱进行诊治。