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酸梅和橙子可以共同食用吗

问题描述:请问酸梅和橙子可以共同食用吗?
发布于2022-03-07・浏览1958次

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酸梅和橙子可以共同食用,但应适量食用。

酸梅是一种传统的小吃,味道酸甜可口,富含维生素、矿物质等营养成分。橙子是一种常见的水果,味道甜美,富含维生素C等营养成分。

将酸梅和橙子一起食用,可以为身体提供更多的营养,同时味道也会更加丰富多样。但需要注意的是,过量食用酸梅或橙子可能会导致肠胃不适等问题。因此,建议适量食用,并且在饮食中保持多样性,以获得更全面的营养。

提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。