颈椎退行性改变导致颈椎疼痛如何治疗

颈椎退行性改变导致的颈椎疼痛，主要通过生活习惯的改变、运动、药物治疗、物理治疗等综合治疗方法进行治疗。

1、生活习惯的改变：避免长时间伏案、不良的坐姿、睡姿等，避免颈椎受凉、受潮。

2、运动：适度的锻炼有助于缓解疼痛，同时可增强颈部肌肉的力量，缓解颈椎压力。可以选择游泳、瑜伽等运动。

3、药物治疗：疼痛明显时，可选择口服非甾体类抗炎药，如布洛芬、双氯芬酸钠、塞来昔布等。也可选择肌肉松弛药，如盐酸乙哌立松、替扎尼定等。还可选择营养神经药物，如甲钴胺、维生素B12等。

4、物理治疗：颈椎牵引、超短波、微波、红外线等物理治疗方法，可以改善局部血液循环，缓解肌肉痉挛，减轻疼痛。

颈椎退行性改变导致颈椎疼痛，应及时就医，在医生的指导下进行规范治疗，避免自行用药，以免延误病情。