如何治疗活动胳膊时颈椎疼痛

活动胳膊时颈椎疼痛的常见原因有肌肉紧张、颈椎病、肩周炎等，不同原因治疗方法不同，常见治疗方法包括休息、热敷、药物治疗、物理治疗、手术治疗等。

1、肌肉紧张：长时间保持一种姿势或重复某种动作可能导致肌肉紧张，引起颈椎疼痛。一般通过休息、热敷、按摩等即可缓解。

2、颈椎病：颈椎病是颈椎退行性病变产生的临床综合征。神经根型颈椎病可因胳膊活动时神经根受到牵拉，出现颈椎疼痛，可采用颈椎牵引、超短波、红外线照射、药物（如布洛芬、双氯芬酸钠、塞来昔布等）等治疗，严重有神经根压迫症状者可手术治疗。脊髓型颈椎病多需要手术治疗。

3、肩周炎：肩周炎是肩关节及局部肌肉、肌腱、滑囊及关节囊等软组织的慢性炎症反应。可采用休息、制动、药物（如布洛芬、双氯芬酸钠、塞来昔布等）、热敷、功能锻炼等治疗，症状严重者可考虑手术治疗。

活动胳膊时颈椎疼痛还可能有其他原因，如颈部外伤、强直性脊柱炎、颈部肿瘤等。

如果疼痛持续不缓解，建议及时就医，明确病因，遵医嘱规范治疗，切勿自行用药。