长期搬重物会不会导致腰部关节问题
问题描述:请问长期搬重物会不会导致腰部关节问题?
发布于2022-04-09・浏览2067次
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长期搬重物可能会导致腰部关节问题,如腰肌劳损、腰椎间盘突出等。
长期搬重物会使腰部肌肉长时间处于紧张状态,容易导致腰肌劳损,出现腰部疼痛、活动受限等症状。此外,长期搬重物还会增加腰椎的压力,容易导致腰椎间盘突出,出现腰痛、腿痛、下肢麻木等症状。
因此,建议在搬运重物时,要采取正确的姿势,尽量避免腰部过度用力,避免长时间弯腰或保持同一姿势,注意休息。如果出现腰部不适症状,应及时就医,进行治疗。
提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。