脚一受冷就肿起并长红疙瘩怎么办

脚一受冷就肿起并长红疙瘩可能是寒冷性荨麻疹，可以通过调整生活方式、局部用药、口服药物等方法改善。

1、调整生活方式：脚一受冷就肿起并长红疙瘩可能是寒冷性荨麻疹，这是一种常见的物理性荨麻疹。首先应注意保暖，避免脚部暴露在寒冷环境中，尤其是在寒冷的天气外出时，需要穿着保暖的袜子和鞋子。同时，避免食用寒冷的食物和饮料，如冰激凌、冷饮等。

2、局部用药：可以使用一些局部用药来缓解瘙痒和肿胀，如炉甘石洗剂、地塞米松软膏等。这些药物可以缓解瘙痒和肿胀，但需要在医生的指导下使用。

3、口服药物：如果症状严重，可以考虑口服抗组胺药物，如西替利嗪、氯雷他定等。这些药物可以帮助缓解过敏反应，减轻瘙痒和肿胀。

如果症状持续或加重，建议及时就医，明确诊断，遵医嘱治疗。