手腕和脚腕受冷后酸痛应如何治疗

手腕和脚腕受冷后酸痛可能与类风湿性关节炎、骨质疏松、纤维肌痛综合征等原因有关，可通过物理治疗、药物治疗等方法改善。

1、类风湿性关节炎：类风湿性关节炎是一种自身免疫性疾病，可导致手腕和脚腕等关节肿胀、疼痛和僵硬。受冷后症状可能加重。患者应注意保暖，可通过热敷、超短波、红外线照射等物理治疗方法缓解症状。也可遵医嘱使用布洛芬、双氯芬酸钠等药物缓解疼痛。

2、骨质疏松：骨质疏松是一种常见的代谢性骨病，可引起骨密度降低、骨组织微结构破坏，从而导致手腕和脚腕等部位疼痛、活动受限。受冷后症状可能加重。患者应注意保暖，避免过度劳累，可通过热敷、超短波等物理治疗方法缓解症状。也可遵医嘱使用钙剂、维生素D、鲑降钙素等药物改善骨密度。

3、纤维肌痛综合征：纤维肌痛综合征是一种常见的风湿病，可引起全身广泛性疼痛和压痛，包括手腕和脚腕等部位。受冷后症状可能加重。患者应注意保暖，可通过热敷、按摩、红外线照射等物理治疗方法缓解症状。也可遵医嘱使用普瑞巴林、度洛西汀等药物缓解疼痛。

引起手腕和脚腕受冷后酸痛的原因较多，建议及时就医，明确病因，在医生指导下进行规范治疗，避免自行用药。