给7个月的宝宝应该喂养多少食量

7个月宝宝的喂养量因人而异，通常建议每天喂奶4～6次，每次奶量150～200ml，可根据宝宝自身情况进行调整。除此之外，还需添加2～3次辅食，保证宝宝营养摄入的全面、充足。

7个月的宝宝已经开始添加辅食，但仍应以奶类为主，每天保证奶量600～800ml。每3～4小时喂一次奶，每天喂4～6次，夜间可适当延长。每次喂奶的奶量可以根据宝宝自身的情况进行调整，一般在150～200ml之间。家长可以通过观察宝宝的情绪、睡眠、体重增长等情况来判断宝宝是否吃饱。

除了喝奶，7个月的宝宝还需要添加2～3次辅食。家长可以根据宝宝的营养需求和消化情况，选择米粉、果泥、菜泥、肉泥等食物。添加辅食的原则是由少到多、由稀到稠、由细到粗，循序渐进地添加。

家长需注意观察宝宝的反应，如果宝宝出现消化不良、腹泻等情况，需要适当减少辅食的量和种类，待宝宝恢复后再逐渐添加。如果宝宝食欲好、消化正常，可以适当增加喂奶量和辅食量。