4个月宝宝早上起床的合适时间是什么

4个月宝宝早上起床的合适时间因人而异，一般建议在早上7点左右。但这只是一个参考，具体还需要根据宝宝的作息习惯、喂奶时间等因素来确定。

一般来说，4个月宝宝每天需要大约14-16个小时的睡眠时间，包括白天和晚上的睡眠。如果宝宝在晚上睡得比较好，早上7点左右起床是比较合适的，这样可以保证宝宝有足够的睡眠时间，同时也不会影响家长的休息。

但是，如果宝宝晚上睡眠时间较短，或者经常醒来，那么早上起床的时间可能会相应推迟。在这种情况下，家长应该尽量让宝宝在晚上得到充分的休息，以保证宝宝的身体健康和正常发育。

需要注意的是，宝宝的睡眠时间和习惯会因个体差异而有所不同，家长应该根据宝宝的具体情况来确定早上起床的时间，并尽量保证宝宝的睡眠质量和充足的睡眠时间。