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甘蔗对小孩有无害处

问题描述:请问甘蔗对小孩有无害处?
发布于2022-09-04・浏览1799次

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甘蔗对大多数小孩是安全的,但也有一些潜在的风险。

甘蔗中含有较多的纤维,可以帮助消化和排便。此外,甘蔗还含有维生素C、维生素B1、钙、铁等营养物质。

然而,甘蔗的纤维含量很高,不易消化,过量食用可能会导致胃肠道不适。此外,甘蔗的含糖量也很高,过量食用可能会导致小孩肥胖、龋齿等健康问题。

因此,家长应该控制小孩食用甘蔗的量,并且确保他们在食用甘蔗时保持口腔清洁,以减少龋齿的风险。对于年龄较小的小孩,家长应该将甘蔗切成小块,以避免小孩噎住。

如果小孩对甘蔗过敏,则应该避免食用。

总的来说,适量食用甘蔗对小孩是安全的,但需要注意食用量和注意事项。

提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。