8个月宝宝可以摄入油盐吗

一般情况下，8个月宝宝可以适量摄入油，但不建议摄入盐。

根据《中国居民膳食指南（2022）》，6～12月龄婴儿添加辅食时，可以适量添加植物油，推荐以亚油酸丰富的植物油为首选，如核桃油、亚麻籽油等。因此，8个月宝宝可以适量摄入油。

但由于8个月宝宝肾脏功能还未发育完全，过早摄入盐可能会增加宝宝的肾脏负担，影响其正常发育。同时，过早添加盐还会影响宝宝的味觉发育，导致其形成重口味的饮食习惯，增加成年后患高血压、心血管疾病等的风险。因此，不建议8个月宝宝摄入盐。

需要注意的是，即使可以给8个月宝宝适量添加油，但在添加时也应该注意油的质量和添加量，避免过多摄入。