血小板降低时补品的推荐选择

血小板降低时，推荐选择补充营养的保健品。需要注意的是，这些保健品不能替代医学治疗，应在医生建议下使用。

1、叶酸：叶酸能够帮助红细胞的生成，适量补充叶酸可以改善血小板过低的情况。丰富的叶酸来源包括绿色蔬菜、豆类、坚果等。

2、维生素B12：维生素B12对红细胞生成有促进作用，与叶酸共同参与新陈代谢，帮助血小板生成。常见的B12来源包括动物肝脏、肉类、奶制品等。

患者需根据自身状况和医生的建议来选择合适的补品。同时保持良好作息与饮食习惯，促进机体恢复。