宝宝发烧时是让他休息还是进行物理降温

宝宝发烧时，可以在让他休息的同时采取物理降温措施。

在宝宝发烧时，确保他进行充分的休息并给予足够的水分补充。为了控制体温，可以使用物理降温的方法，例如：擦拭降温、散热保暖等。

1、擦拭降温：可以用温水（约26-30℃）擦拭宝宝的四肢、脖子、额头和腋窝，以帮助散热。在擦拭过程中，请避免让宝宝感受冰冷，不要使用冰水或酒精。

2、散热保暖：给宝宝穿适当的衣物以保持合适的体温。不要过度包裹宝宝，以降低宝宝的散热能力。调节室内温度，使其保持在适宜的范围（约25~28℃）。

如果宝宝的体温持续在38.5℃以上，物理降温无法有效缓解发烧症状，或者宝宝出现其他症状（如呕吐、疼痛等），建议及时就医。在医生的建议下，可以服用适当的退烧药和进行针对性治疗。在整个治疗过程中，保持密切观察宝宝的身体状况，注意随时就医。