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成年人的体重指数bmi正常范围是多少

问题描述:请问成年人的体重指数bmi正常范围是多少?
发布于2022-01-04・浏览2039次

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按照中国标准,成年人的体重指数BMI正常范围是18.5至23.9kg/m²之间。体重指数(BMI)是一种衡量人体胖瘦程度以及是否健康的一个重要指标。BMI的计算公式为:BMI=体重(千克)/身高(米)的平方。

按照中国的标准,BMI低于18.5kg/m²被认为是体重过轻,BMI在24.0至27.9kg/m²之间被认为是超重,BMI在28.0至32kg/m²之间被认为是肥胖,而BMI高于32kg/m²则被认为是非常肥胖。

需要注意的是,BMI并不是完美的体重评估指标,因为它不能区分肌肉和脂肪。对于运动员或健身爱好者等人群,可能会出现BMI超标但身体健康的情况。因此,除了BMI之外,还应该考虑其他因素,例如身体脂肪百分比和腰围等,来评估健康状况。

提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。