面临腰五骶一突出压迫硬膜囊不能平躺怎么办

腰五骶一突出压迫硬膜囊是常见的腰椎间盘突出症，常会引起腰痛、腿痛、腿麻等症状。如果不能平躺，可以尝试侧卧位、俯卧位等姿势，也可以在医生指导下进行药物治疗、物理治疗或手术治疗。

1、侧卧位：可以选择左侧卧或右侧卧，在两腿之间夹一个枕头，有助于减轻腰部压力。

2、俯卧位：在腹部下面垫一个枕头，头部放在枕头上，双臂放在身体两侧，这样可以减轻腰部的压力。

3、药物治疗：在医生的指导下使用非甾体类抗炎药，如布洛芬、双氯芬酸钠等，可以缓解疼痛和炎症。还可以使用肌肉松弛剂，如乙哌立松等，可以缓解肌肉紧张和疼痛。

4、物理治疗：可以采用热敷、超短波、红外线照射等物理治疗方法，可以缓解肌肉紧张和疼痛。

5、手术治疗：如果症状严重，保守治疗无效，可以考虑手术治疗。手术方法包括单纯髓核摘除术、融合内固定术等。

需要注意的是，如果腰五骶一突出压迫硬膜囊不能平躺的情况持续不缓解，建议及时就医，在医生的指导下进行治疗。