有哪些是第三代长效安眠药

第三代安眠药包括扎来普隆、唑吡坦、佐匹克隆等，其中，佐匹克隆的作用时间相对较长。

1、扎来普隆：属于新型非苯二氮䓬类药物，具有起效快、半衰期短、第二天没有宿醉感、药物依赖性和停药反跳少等优点，主要用于成人入睡困难的短期治疗。不良反应主要为头痛、嗜睡、眩晕、口干、出汗及食欲缺乏、腹痛、恶心呕吐、乏力、记忆困难等。

2、唑吡坦：是一种与苯二氮䓬类有关的咪唑吡啶类催眠药物，能与苯二氮䓬类受体结合，但亲和力较弱，可选择性地激动中枢神经系统的GABAA受体。本品起效快，适用于短暂性、偶发性失眠症或慢性失眠的短期治疗。常见不良反应有共济失调或手足笨拙，精神紊乱等。

3、佐匹克隆：是一种非苯二氮䓬类催眠药，作用于苯二氮䓬受体，但结合方式不同于苯二氮䓬类。本品具有起效快、作用时间长等特点，适用于入睡困难的失眠症患者。主要不良反应为口苦、头晕等。

需要注意的是，安眠药应在医生的指导下使用，避免自行用药。同时，应避免长期使用安眠药，以免产生药物依赖性。