如果笑脱臼了应该怎么办

笑脱臼，通常是指颞下颌关节脱位，是指下颌骨的髁突脱出关节窝，不能自行恢复到正常的位置。如果发生这种情况，应该尽快就医，由医生进行复位。

1、保持冷静：发生颞下颌关节脱位时，不要惊慌，尽量保持冷静，避免说话或咀嚼食物，以免加重疼痛和脱位程度。

2、尽快就医：尽快到医院就诊，可以选择口腔颌面外科或骨科就诊。在去医院的途中，可以用手托住下巴，以减轻关节的压力。

3、医生处理：医生会对颞下颌关节进行检查，确定脱位的情况，然后进行复位。复位通常需要进行局部麻醉，医生会将脱位的髁突推回到关节窝内，并进行固定。

4、注意事项：复位后，需要注意饮食，避免咀嚼硬物，避免张大口，以免再次发生脱位。同时，可以进行适当的热敷或理疗，以缓解关节的疼痛和肿胀。

总之，颞下颌关节脱位需要及时就医，由医生进行复位，复位后需要注意饮食和关节保护，以避免再次发生脱位。