白内障术后应该补充什么营养品

白内障术后补充营养的建议主要有：优质蛋白质、含叶黄素的食物、富含维生素C的食物和含微量元素的食物。

1、优质蛋白质：在白内障术后，身体需要大量蛋白质来修复损伤和维持正常功能。这些可以通过食用牛奶、鱼、蛋等获得。

2、含叶黄素的食物：叶黄素对眼部健康有重要作用。含有大量叶黄素的食物主要包括菠菜、甘蓝和芥菜等绿叶蔬菜，以及胡萝卜等。

3、富含维生素C的食物：维生素C对眼部健康也有积极影响。可以多吃猕猴桃、蓝莓等富含维生素C的水果。

4、含微量元素的食物：微量元素，如钙等，也对眼部健康有利。可以适量食用富含微量元素的食物。

请注意，这些都是一般性建议，具体情况还需要根据个人的健康状况和医生的建议来确定。如果术后出现任何不适，应及时就医。