腰椎间盘突出患者可以吃坚果吗

腰椎间盘突出症患者可以适量吃坚果，但应避免一次性食用过多。

腰椎间盘突出症是一种常见的骨科疾病，主要是由于腰椎间盘的髓核向外突出，压迫周围神经根或脊髓，引起腰痛、坐骨神经痛、下肢麻木等症状。

坚果是一类营养丰富的食品，含有蛋白质、脂肪、维生素、矿物质等多种营养成分，适量食用可以为身体提供营养，维持正常的生理功能。

然而，坚果中也含有较高的脂肪和热量，如果一次性食用过多，可能会增加体重，加重腰椎负担。因此，腰椎间盘突出症患者应适量食用坚果，避免一次性食用过多。

此外，腰椎间盘突出症患者还应注意保持正确的坐姿和站姿，避免长时间保持同一姿势，避免过度负重，以免加重病情。

如果出现症状加重，应及时就医，进行治疗。