每天喝功能饮料对身体有什么影响

每天喝功能性饮料可能会引起机体神经衰弱、引起胃肠道不适以及增加血糖升高的风险。

1、神经衰弱：功能性饮料适度饮用可以起到提神醒脑、集中注意力的作用，如果天天喝，可能会导致中枢神经系统过度兴奋，引起神经衰弱，使得机体容易感觉劳累等。

2、胃肠道不适：功能性饮料中含有的牛磺酸是一种酸性物质，每天饮用可能会对胃肠道产生刺激，出现腹痛腹泻等胃肠道不适症状。

3、增加血糖升高风险：功能性饮料中含有较多糖分，每天喝可能会导致血糖升高，严重者可能出现糖尿病。

功能性饮料不建议天天喝，以免引起机体不适。