手筋和脚筋酸疼是什么原因

手筋和脚筋酸疼可能与过度劳累、局部血液循环不畅、神经受压、外伤等因素有关。

1、过度劳累：长时间的手工劳作、剧烈运动、负重等原因，可引起手部和脚部肌肉、韧带等软组织疲劳，导致手筋和脚筋酸疼。

2、局部血液循环不畅：手部和脚部受到寒冷刺激、鞋子不合适等原因，可引起局部血液循环不畅，导致手筋和脚筋酸疼。

3、神经受压：颈椎病、腕管综合征、腰椎间盘突出症等疾病，可压迫支配手部和脚部的神经，引起手筋和脚筋酸疼。

4、外伤：手部和脚部受到外力击打、牵拉、扭伤等原因，可引起局部软组织损伤，导致手筋和脚筋酸疼。

引起手筋和脚筋酸疼的原因还有很多，如果持续不能缓解，建议及时就医，明确病因，遵医嘱进行治疗。