眼窝凹陷如何恢复饱满

眼窝凹陷可能是由于衰老、遗传、营养不良等原因引起的，可以通过填充手术、生活调整等方式改善。

1、填充手术：对于眼窝凹陷比较明显的患者，可以考虑进行填充手术。常见的填充材料包括玻尿酸、自体脂肪等。这些填充材料可以有效地填充眼窝，使眼窝恢复饱满。

2、生活调整：保持良好的生活习惯，避免过度疲劳、熬夜等，可以减轻眼窝凹陷的程度。此外，适当增加营养，多吃一些富含蛋白质、维生素的食物，如瘦肉、鱼、蔬菜、水果等，也有助于改善眼窝凹陷的情况。

需要注意的是，眼窝凹陷的改善方法需要根据具体情况进行选择，建议到正规医院咨询医生。同时，填充手术有一定的风险，需要谨慎选择。