血压到临界点怎么办

当血压达到临界点，应根据是否存在危险因素和基础疾病进行不同的处理。若没有多重危险因素和基础疾病，可以先改善生活方式，如控制盐摄入、保持规律的生活、避免紧张和焦虑、不熬夜、不抽烟、不喝酒、适当减重和合理饮食。如果生活方式改善后血压有所下降，就无需药物治疗。然而，如果生活方式调整后血压仍然不下降，或者在存在多重心血管风险和基础疾病的情况下，需要尽早进行药物控制。

当血压达到临界点但无多重危险因素和基础疾病时，应先从生活方式改善入手。控制盐摄入、保持生活规律、避免过度紧张和焦虑、避免熬夜、抽烟和饮酒、适当减重和保持合理饮食是有效的措施。如果在改善生活方式后，血压能下降4-5mmHg，已经回到正常范围，那么就不需要药物治疗。

然而，如果生活方式的调整并未使血压下降，或者血压甚至有所上升，那么即使血压在1级高血压的范围内，也需要考虑药物控制。此外，对于血压在临界点，且存在多重心血管风险，或者有冠心病或脑血管疾病基础的情况，应尽早进行血压控制，避免可能的并发症。