如何促进尿路结石排出体外

尿路结石包括输上尿路结石和下尿路结石。当结石直径较小时，可能会自行排出体外，促进结石排出的方法包括多饮水、多做运动，也可配合口服一些排石的药物进行调理。

当尿路结石直径较小时，通常能够自行排出体外，患者应当加大饮水量，反复排尿，对尿路进行多次冲刷，能够促进结石移动，促使结石向体外排出。也可适当进行一些跳跃运动，比如跳绳、原地跳跃、爬楼梯等，也有助于结石向体外排出。

在排石时也可口服一些排石药物，促进结石排出，例如排石颗粒、尿石通等。

如果保守治疗无效时，可以选择手术的方法治疗尿路结石。

因此，尿路结石的排出方法与多种因素有关，具体的排出方法，应当遵医嘱，根据实际情况而定。