憋尿有哪些健康风险

憋尿可能会对身体健康造成一些风险，包括以下几点：

1、尿路感染：长时间憋尿会增加尿路感染的风险，因为尿液长时间滞留在膀胱中，为细菌的滋生提供了适宜的环境。

2、膀胱破裂：长时间憋尿会使膀胱壁膨胀，如果膀胱壁膨胀到一定程度，可能会导致破裂。

3、尿失禁：长期憋尿可能导致膀胱括约肌松弛，从而导致尿失禁。

4、肾结石：长时间憋尿会导致尿液在肾脏中滞留时间过长，增加肾结石的风险。

5、前列腺炎：男性长时间憋尿可能会导致前列腺炎，因为憋尿会导致前列腺受到压迫，从而影响前列腺的正常功能。

因此，建议尽量避免憋尿，及时排尿以保持身体健康。