前列腺肥大患者该如何自我按摩

前列腺肥大患者可以通过自我按摩来改善症状，但应注意按摩力度适中，避免造成损伤。以下是一些常见的前列腺肥大自我按摩方法：

1、按摩会阴穴：会阴穴位于阴囊和肛门之间的凹陷处。患者可以用手指轻轻按摩会阴穴，每次按摩1～2分钟，以感到轻微的酸胀感为宜。

2、按摩关元穴：关元穴位于肚脐下方约3寸处。患者可以用手指轻轻按摩关元穴，每次按摩1～2分钟，以感到轻微的酸胀感为宜。

需要注意的是，自我按摩仅能缓解前列腺肥大引起的症状，不能替代正规的治疗。如果症状严重，患者应及时就医，接受专业的治疗。