大人吃了奥司他韦后如何应对恶心和呕吐

奥司他韦是一种抗病毒药物，常用于治疗流感。有些人在服用奥司他韦后可能会出现恶心和呕吐等不良反应。如果这些症状不严重，可以尝试通过饮食和生活方式来缓解，如果症状严重或持续时间较长，建议及时就医。

1、饮食调整：适当调整饮食，避免进食辛辣、油腻、刺激性食物，选择清淡、易消化的食物，如白米饭、面包、面条、鸡蛋、瘦肉、鱼肉、蔬菜和水果等。

2、少量多餐：可以将一日三餐改为一日五至六餐，每餐适量进食，避免一次性进食过多，减轻肠胃负担。

3、多喝水：保持充足的水分摄入，以防脱水。

4、休息：保证充足的休息和睡眠，避免过度劳累。

5、避免刺激：避免吸烟、饮酒、喝咖啡、喝茶等刺激性饮品。

6、药物治疗：如果恶心和呕吐症状严重，可以考虑服用一些止吐药物，如甲氧氯普胺、昂丹司琼等。但请务必在医生指导下使用。

如果恶心和呕吐症状持续不缓解，或者出现了其他严重不良反应，应及时就医，并告知医生正在服用奥司他韦。医生会根据具体情况进行相应的治疗和调整。