宝宝在四个月大时开始添加辅食适合吗

一般来说，宝宝在4-6个月大时开始添加辅食，但具体的时间因人而异，取决于宝宝的个体差异和生长情况。

世界卫生组织建议，纯母乳喂养的宝宝可以在6个月时开始添加辅食，而混合喂养或人工喂养的宝宝可以在4个月时开始添加。

需要注意的是，每个宝宝的发育情况不同，家长应该根据自己宝宝的具体情况，如体重、对食物的兴趣、挺舌反射是否消失等，来决定何时开始添加辅食。

刚开始添加辅食时，建议选择含铁丰富的食物，如高铁米粉、肉类、肝脏等，逐渐增加食物的种类和数量，以保证宝宝的营养需求和适应能力。同时，家长应该注意观察宝宝的反应，如是否出现过敏、腹泻、便秘等情况，并及时调整辅食的种类和添加方式。