29周孕期体重增加多少斤为正常

怀孕29周时体重增加约10-12公斤是正常的。但每个人的体重增长情况都不同，这与个人的体重基数、饮食习惯、运动量等因素有关。

一般来说，在怀孕早期（12周前）体重增加不明显，在怀孕13周至生产，每周增加0.3～0.5公斤是比较理想的。因此，怀孕29周时体重增加约10-12公斤是正常的。

但是，如果体重增加过快或过慢，都可能对孕妇和胎儿产生不利影响。因此，建议孕妇在孕期要注意合理饮食，适当运动，并定期进行产检，以确保体重增长在正常范围内。

如果孕妇出现体重增长异常，建议及时就医，以明确原因，并采取相应的措施。