熬夜后转氨酶的正常波动范围

熬夜后，转氨酶的正常波动范围可在一定程度上有所上升，但具体数值受个体差异影响。

长期熬夜可能导致肝功能的损害，使两种转氨酶指标-丙氨酸氨基转移酶（ALT）和天门冬氨酸氨基转移酶（AST）呈现不同程度的上升。正常的ALT参考值为7-40U/L，AST参考值为13-35U/L。

短时间熬夜后，转氨酶上升可能在正常范围内，但如果长期熬夜，转氨酶水平可能超过正常参考值，影响肝脏健康。具体波动范围因个体差异而异，难以给出统一的数值。

为了维护肝脏健康，建议保持规律的作息时间，尽量避免熬夜。如果熬夜不可避免，可以通过提高作息质量、保持饮食均衡和增加锻炼等方式，改善身体状况，维护肝脏功能。如有疑虑，及时就医检查。