甜玉米的碳水化合物含量是多少

甜玉米的碳水化合物含量大约为17-27克/100克。

碳水化合物是主要的能量来源，对于维持正常生理机能、提供能量和预防疾病都具有重要作用，甜玉米中的碳水化合物主要以淀粉和纤维为主。每100克甜玉米所含的能量约为96-116千卡。不过，请注意，碳水化合物含量受玉米品种、生长环境等因素的影响会有所波动。

在健康饮食安排中，可以适量食用甜玉米，获取所需能量和营养物质。同时，要注意根据个人的身体状况和能量需求，来适当调整摄取量。如有特殊饮食需求，请咨询医生或营养师。