手淫会导致睾酮降低并影响肌肉增长吗

长期过度手淫可能会导致体内睾酮水平降低，并影响肌肉的增长。

体内睾酮水平对肌肉的增长和发育至关重要。虽然手淫本身不会直接导致睾酮水平下降，但如果过度手淫导致身体疲劳、精神不振，可能会影响体内激素的平衡，从而导致睾酮水平下降。

此外，如果手淫过于频繁，可能会导致身体消耗过多的能量和营养物质，影响肌肉的增长和恢复。

因此，建议适当控制手淫频率，避免过度手淫对身体造成不良影响。同时，注意保持健康的生活方式，包括均衡饮食、适量运动、充足睡眠等，以促进身体健康和肌肉增长。