哪类人群内脏脂肪较多

一般来说，以下人群内脏脂肪较多：

1、肥胖人群：尤其是腹型肥胖的人，内脏脂肪更容易超标。

2、缺乏运动的人群：长期缺乏运动，身体代谢率下降，内脏脂肪容易堆积。

3、饮食不健康的人群：长期摄入高热量、高脂肪、高糖分的食物，容易导致内脏脂肪增加。

4、吸烟、饮酒的人群：吸烟和饮酒会增加内脏脂肪的堆积。

5、患有代谢综合征的人群：患有代谢综合征的人，内脏脂肪更容易增加。

内脏脂肪过多会增加心血管疾病、糖尿病等疾病的风险，因此，要注意保持健康的生活方式，控制体重，减少内脏脂肪的堆积。