如何治疗颈椎引起的肩膀酸胀

颈椎引起肩膀酸胀的原因有很多，如颈椎间盘突出、颈椎不稳定、颈椎退行性病变等，不同的原因治疗方法有所差异，常采用一般治疗、物理治疗、药物治疗及手术治疗。

1、颈椎间盘突出：颈椎间盘向后外侧突出可压迫神经根，引起肩颈部酸胀、疼痛及上肢的麻木、无力等症状。常用的治疗方法包括颈椎牵引、颈部制动、热敷等物理治疗，可以缓解肌肉痉挛，减轻神经根受压。

2、颈椎不稳定：颈椎的稳定性下降可引起椎间关节、椎间盘及周围软组织损伤，出现颈肩部疼痛、肌肉紧张、活动受限等症状。患者需要限制颈椎的活动，可以使用颈托、颈围领等支具进行保护。同时可以进行红外线照射、超短波、超声波等物理治疗。

3、颈椎退行性病变：颈椎退行性病变可引起颈椎椎管狭窄、椎间盘突出等，刺激或压迫颈神经根，出现颈肩部疼痛、上肢疼痛、麻木等症状。患者需要改变不良的生活习惯，避免长时间伏案工作，同时可以进行颈椎牵引、红外线照射等物理治疗。

4、肩颈部肌肉劳损：由于长期保持一种姿势，肩颈部肌肉持续紧张，可出现肌肉劳损，引起肩膀酸胀、疼痛。患者需要改变不良的工作和生活习惯，避免长时间伏案工作，定时进行肩颈部的肌肉拉伸和活动。

如经上述治疗不能缓解，建议及时就诊，明确病因，遵医嘱规范治疗。