全身关节包括下肢胳膊和腰部疼痛应如何治疗

全身关节包括下肢、胳膊和腰部疼痛可能与过度劳累、骨质疏松、纤维肌痛综合征等有关，可通过休息、药物治疗等方法改善。

1、过度劳累：长时间进行重体力劳动或剧烈运动，可引起身体的乳酸堆积，出现全身关节包括下肢、胳膊和腰部疼痛。充分休息、进行热敷、按摩等方式有助于缓解疼痛。

2、骨质疏松：老年人或绝经后女性容易发生骨质疏松，可引起骨痛，常发生于腰背部、髋部、腕部等部位。患者应适当增加钙和维生素D的摄入，必要时可遵医嘱应用抗骨质疏松药物（如碳酸钙、维生素D、鲑降钙素、唑来膦酸钠等）。

3、纤维肌痛综合征：这是一种常见的风湿病，特征为广泛的肌肉骨骼疼痛、疲劳、睡眠障碍、晨僵等。患者应避免剧烈运动和过度劳累，可遵医嘱应用布洛芬、普瑞巴林、度洛西汀等药物缓解症状。同时还可进行物理治疗、水浴疗法、心理治疗等。

出现全身关节包括下肢、胳膊和腰部疼痛还可能与其他原因有关，建议及时就医，明确原因，遵医嘱进行规范治疗。